Természetes módszert keresel, hogy javítsd a bőröd és tökéletes ragyogást adj neki? Nos, mondjuk úgy, hogy ez a módszer olyan egyszerű, mint egy csésze “tea” elkortyolgatása!

Íme az 5 legjobb tea, amely segíthet feldobni a bőröd ragyogását, és minden bőrtípus számára alkalmas:

1. Hibiszkusz tea:

A hibiszkusz az egyik legjótékonyabb összetevő, ha a bőr egészségéről van szó, mert fogyasztása segít kiöblíteni a káros méreganyagokat a szervezetből. Magas antioxidáns és C-vitamin tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegíthetik a bőr jobb egészségét és kiegyenlíthetik a bőr tónusát.

Összetevők:

• 1 csésze víz
• 2-3 szárított hibiszkuszvirág
• Méz ízlés szerint (nem kötelező)

Elkészítési mód:

1. Tegyük egy lábasba a vizet, és hagyjuk felforrni.
2. Amikor forrni kezd, kapcsoljuk le a lángot, és adjuk hozzá a hibiszkuszvirágot.
3. 2 percig hagyjuk ázni.
4. Szűrjük át egy csészébe, ízlés szerint adjunk hozzá egy kis mézet (ami nem kötelező), és fogyasszuk el még forrón, vagy tegyünk hozzá jégkockákat a hideg főzethez.

2. Kurkuma tea:

A kurkuma egyike azoknak az összetevőknek, amelyek tele vannak előnyökkel, ha a bőr egészségéről van szó. Allergia-, gomba- és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és segíthet több bőrbetegség kezelésében, megelőzheti a pattanásokat és a pattanásokat, valamint a bőr tónusának, megjelenésének és arcszínének javításával elősegítheti a bőr jobb egészségét.

Összetevők:

• 1 csésze víz
• Egy csipetnyi borspor (opcionális)
• ¼ teáskanál bio kurkuma (haldi) por (Vagy frissen reszelt kurkuma)
• Méz (ízlés szerint)

Elkészítési mód:

1. Forraljunk fel egy csésze vizet, és adjuk hozzá a kurkuma port vagy frissen reszelt kurkumát és borsport (opcionális).
2. Forralja ezt a keveréket körülbelül egy percig nagy lángon, majd kapcsolja ki.
3. Szűrje le egy csészébe, és ízlés szerint mézet is adhat hozzá.
4. Keverje jól össze, és máris fogyasztható.

3. Amla tea:

Az amla tealevelek gazdagok C-vitaminban, antioxidánsokban, gyulladáscsökkentő, amely segíthet lassítani az öregedés jeleit. Segíthet a foltok és a hegek csökkentésében is. A fekete tealevelek magas tannin- és polifenol-tartalmú természetes vegyületeket tartalmaznak, amelyek segíthetnek a bőrsejtek fellendítésében és fiatalításában.

Összetevők:

• 1 csésze víz
• ½ teáskanál amla tea por (Vagy friss amla)

Elkészítési mód:

1. Tegyünk egy bögrébe 1/2 teáskanál amla port, öntsük rá a forró vizet.
2. Keverje meg, és hagyja ázni néhány percig.
3. Adjunk hozzá mézet, és kortyoljuk el melegen, vagy hideg főzethez adjunk hozzá jégkockát.

4. Matcha tea

A matcha teát gyakran összekeverik a zöld teával, pedig nem ugyanaz, de hasonlóak. Ha a bőr egészségéről van szó, mindkét tea hasonló előnyökkel bír, mivel a matcha és a zöld tea levelei ugyanabból a növényből származnak. Az egyetlen különbség a levelek betakarításának és feldolgozásának módjában rejlik.

Ezért a matcha tea vagy a zöld tea fogyasztása javíthatja és fokozhatja a bőr egészségét. Nagyon magas az antioxidánsok és a gyulladáscsökkentő tulajdonságaik, ami nagyon jótékony hatással lehet a bőr egészségére és a pattanásos emberek számára. A matcha tea vagy a zöld tea fogyasztása elősegítheti a jobb vérkeringést a szervezetben, és táplálja a bőrsejteket.

Összetevők:

• 1 csésze forró víz
• 1 teáskanál matcha
• ¼ csésze tej (opcionális)

Elkészítési mód:

1. Egy csészébe tegyük bele a matcha port és egy kevés vizet.
2. Ezt a keveréket néhány percig nagyon jól keverjük, amíg a keverék egy kicsit habosodni nem kezd.
3. Ezután amikor a keverék szépen felhabzik, adjuk hozzá a maradék forró vizet
4. Keverjük jól össze egy kanállal, és már fogyasztható is.

5. Fehér tea

A fehér tea fenntartja a bőr természetes ragyogását Hidratáltan tartja a testet. Segít a vérkeringés fokozásában az élénk, ragyogó, puha, sima és rugalmas bőr megjelenése érdekében, Ellenőrzi az öregedés jeleit és csökkenti a bőr UV-sugárzásra adott válaszreakcióját.

Összetevők:

• 1 csésze víz
• 1 fehér teafilter (Vagy 1-1½ teáskanál fehér tealevél)

Elkészítési mód:

1. Egy edénybe tegyen egy csésze vizet és amint a víz forrni kezd, kapcsolja le a lángot, és tegye bele a tealeveleket.
2. Hagyja ázni 2-3 percig.
3. Szűrje le egy csészébe, és még forrón fogyassza el.